Les douleurs abdominales pendant les règles sont courantes et normales, mais que se passe-t-il lorsqu’elles persistent même après la fin des menstruations ? Cela peut être source d’inquiétude pour de nombreuses femmes.
Pourquoi les règles finies peuvent encore causer des douleurs abdominales ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les douleurs menstruelles peuvent persister après que les règles soient terminées. Voici les principales raisons :
Endométriose
L’endométriose est une affection courante qui touche un grand nombre de femmes. Elle se caractérise par la croissance anormale de l’endomètre, le tissu qui tapisse l’intérieur de l’utérus, à l’extérieur de l’utérus. Cette croissance peut causer des douleurs abdominales, des saignements et des douleurs pendant les rapports sexuels. Si vous souffrez de douleurs menstruelles persistantes, vous devriez consulter un médecin pour savoir si vous souffrez d’endométriose.
Fibromes utérins
Les fibromes utérins sont des tumeurs non cancéreuses qui se développent dans l’utérus. Bien qu’ils soient généralement bénins, ils peuvent causer des douleurs menstruelles, des saignements abondants et des problèmes de fertilité. Si vous avez des douleurs menstruelles persistantes, il est possible que vous souffriez de fibromes utérins. Consultez votre médecin pour déterminer si c’est le cas.
Syndrome prémenstruel
Le syndrome prémenstruel (SPM) est une série de symptômes physiques et émotionnels qui surviennent avant les règles. Bien que les douleurs menstruelles soient normales au cours de la période menstruelle, elles peuvent parfois persister après la fin des règles en raison du SPM. Si vous souffrez de douleurs abdominales persistantes, de maux de tête, de ballonnements ou d’autres symptômes prémenstruels, vous pourriez être atteinte de SPM.
Les solutions pour soulager les douleurs menstruelles persistantes
Heureusement, il existe plusieurs solutions pour soulager les douleurs menstruelles persistantes. Voici les principales solutions :
Analgésiques
Les analgésiques en vente libre, tels que l’ibuprofène et l’acétaminophène, peuvent aider à soulager la douleur. Il est important de les prendre comme indiqué sur l’emballage et de ne pas en abuser, car ils peuvent causer des effets secondaires indésirables.
Chaleur
Les compresses chaudes, les bains chauds et les coussins chauffants peuvent aider à soulager la douleur menstruelle. La chaleur aide à détendre les muscles et à soulager la douleur.
Exercice
L’exercice régulier peut aider à réduire les douleurs menstruelles. L’exercice aide à libérer des endorphines, qui sont des analgésiques naturels du corps. Essayez de faire de l’exercice régulièrement, surtout pendant vos menstruations, pour réduire les douleurs abdominales.
Autres options
D’autres options pour soulager les douleurs menstruelles incluent le yoga, l’acupuncture et la thérapie comportementale. Consultez votre médecin pour savoir quelle option est la meilleure pour vous.
En conclusion, il est normal d’avoir des douleurs menstruelles pendant les règles, mais si ces douleurs persistent après la fin des menstruations, cela peut être un signe de problèmes de santé sous-jacents. Si vous souffrez de douleurs abdominales persistantes, consultez votre médecin pour savoir si vous souffrez d’une maladie sous-jacente. Il existe plusieurs solutions pour soulager la douleur, alors ne souffrez pas en silence.
